当前位置: 首页 篮球 NBA

布伦森寄语小球员:身体恢复很重要 随着年龄增长比赛节奏会变慢

来源:YouTube 发布时间:2026-08-05 22:29:12

24直播网8月5日讯 近日尼克斯球星布伦森举办了自己的训练营,期间他接受了采访。

小球员:在最后的季后赛之旅中,当你落后很多的时候,你的心态是怎样的?

布伦森:肯定是保持短暂的记忆。从我们落后的那一刻起就要有短暂的记忆,因为你越是以消极的方式去想自己做错的事情,情况就会变得越糟。你要意识到哪里出了问题,并努力迅速改变它,互相支持。我觉得我们在互相扶持方面做得非常棒,当情况看起来不错时保持信念,我知道这听起来有些老套,但我们真的相信,无论比分如何我们都会反击。我认为在大多数情况下,尤其是在这个季后赛,我们证明了这一点,放手去拼吧,不要害怕失败。

这一切都是因为我付出的努力。无论发生什么,表现好坏、赢球还是输球,一切都归结于回到球馆,每天都努力变得更好。这从我小时候就开始了,随着年龄的增长,这对我来说成了一种习惯。无论如何你都必须努力,不管你是处于巅峰、遭遇伤病,还是没有达到你想要的水平,你都要待在球馆里,因为你的自信就来源于此。当你踏上球场,无论面前是谁都无所谓,你不怕失败,因为你知道自己付出了努力,你也知道这场比赛之后该怎么做,你必须付出更多的努力。

当对手试图让你加速、加快比赛节奏时,你的头脑必须慢下来,这时候你的训练就派上用场了,你不用去想自己是不是太快了,因为你已经练过无数次,没有问题。不要害怕失败,也不要害怕犯错。身体恢复很重要,但不要只是说“我需要休息一天”,你必须真正去进行恢复理疗,去照顾好自己的身体。你们这个年纪显然能做的事情更多,你永远不知道在比赛中什么时候会需要某项特质,这就是为什么你要尽可能地练习一切。当你把这些结合起来并对自己的每一个动作充满信心时,你的大脑就会觉得一切尽在掌握。随着年龄的增长,比赛的节奏会慢下来,我向你们保证,这一切都始于此。

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

安达弗洛克恩巴赫 查瓦卡塔女篮 哈博罗内监狱 卡拉卡斯维克 索罗卡巴U20 布兰 美职联全明星 列特 意大利贝拉体育 岩石山 摩托鲁宾 阿尔巴塞特B队 拉奇泽罗纳 塔尔卡流浪者U21 波多黎各女篮 特温特后备队 纳马普拉铁路 普罗莱特023 中央区狮子会女篮 皮涅鲁斯U22 航空女篮U23 摩洛甲 山口雷法女足 安库德 澳威超萨瑟兰德vs悉尼FC青年队在线观看 圣何塞地震vs洛杉矶FC直播 J联赛京都不死鸟vs福冈黄蜂在线观看 西协乙亚摩勒比塔vs欧伦塞在线观看 萨布塔洛vs拉恩直播 冰女超贝雷达比历克女足vsIBV韦斯文尼查女足在线观看 海尔克哈塞尔特女足vs穆斯克龙女足直播 凯尔特人女足vs希伯尼安女足直播 仰光联队vs马哈尔联直播 中国女足对西班牙 马来超文莱DPMMvs柔佛新山在线观看 俄乙A布里安斯克迪纳摩vs阿拉尼亚在线观看 奥篮乙拉登特海恩vs维也纳快速在线观看 女篮锦标赛四川女篮vs山东女篮在线观看 澳维女海德堡女足vs阿拉门女足在线观看 土丙C埃格利士邦vs法特萨在线观看 胡斯华纳vs利德雪平直播 茨维考FCvs菲尔特青年队直播 土女超贝西克塔斯女足vs于克塞科瓦贝莱迪女足在线观看 拉奇vs比斯利达加直播 ASC体育女篮vs艾哈利埃及女篮直播 巴圣联合杯巴拉纳vs卡斯卡韦尔在线观看 SV不莱梅vs艾默当踢球者直播 阿乙查卡里塔青年vs阿特兰大竞技在线观看 足球友谊赛SV塔斯马尼亚柏林vs日耳曼尼亚在线观看